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Checklist Final

TU ESCUDO CONTRA
LA CRISIS GLOBAL

42 acciones concretas organizadas por sección. Marca las que ya has implementado para ver tu nivel de protección real. Haz clic en cada ítem para ver el detalle. Tu progreso se guarda automáticamente en tu navegador.

Impacto Inmediato (€0)
Inversión < 30€
Cambio Estratégico
0/43
acciones implementadas
Víctima del Sistema0%

Estás pagando la guerra de otros de tu propio bolsillo. Empieza hoy por los ítems de Nivel 1 (coste €0).

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ENERGÍA
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ALIMENTOS
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FINANZAS
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TRANSPORTE
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MANTENIMIENTO
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BLINDAJE

ENERGÍA Y AHORRO TÉRMICO

0/9
Auditoría de Potencia Contratada
Instalación de Burletes y Sellado de Rendijas
Reflectores Térmicos detrás de Radiadores
Temperatura del Termo a 55-60°C
Purgado de Radiadores
Limpieza de Filtros del Aire Acondicionado
Análisis de Tarifa Eléctrica (PVPC vs. Precio Fijo)
Kit Solar de Balcón o Placas Solares
Cortinas Térmicas o Doble Acristalamiento

ALIMENTOS Y DESPENSA

0/7
Stock de Legumbres y Cereales (5kg mínimo)
Reserva de Proteína en Conserva (15 días)
Menú de Temporada y Producto Local
Batch Cooking Semanal
Protocolo Anti-Desperdicio Alimentario
Reserva de Agua de Emergencia
Huerto Urbano o Balcón Productivo

FINANZAS Y SERVICIOS

0/7
Cuenta Remunerada en Neobanco (3-4% TAE)
Auditoría y Cancelación de Suscripciones Zombi
Renegociación del Seguro de Coche
Cambio a Operador OMV de Bajo Coste
Fondo de Emergencia de 3-6 Meses de Gastos
Protocolo de Compra Reacondicionada
Método de Rotación de Suscripciones de Streaming

TRANSPORTE Y MOVILIDAD

0/7
Conducción Predictiva y Hipermiling
Presión de Neumáticos Optimizada
Vaciado de Lastre del Maletero
App de Gasolineras Baratas
Carpooling para el Trabajo
Evaluación de Movilidad Eléctrica Ligera
Mantenimiento Preventivo del Coche

MANTENIMIENTO DIY

0/7
Reparación de Grifos que Gotean
Revisión del Inodoro (¿Corre el Agua?)
Limpieza del Filtro de la Lavadora
Aspirado del Condensador de la Nevera
Descalcificación de Lavadora y Termo con Ácido Cítrico
Kit Mínimo de Herramientas del Hogar
Banco de Herramientas Comunitario

BLINDAJE MENTAL Y COMUNIDAD

0/6
Dieta Digital: Máximo 20 min de Noticias al Día
Regla de las 72 Horas para Compras Impulsivas
Lista de Control vs. No Control
Red de Apoyo Comunitario Local
Kit de Calma sin Electricidad
Plan de Resiliencia Familiar Comunicado
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